スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ママさんバレー上達革命【元・全日本女子バレー監督 葛和伸元 監修】DVD2枚組




DVDに収めた内容の一部を紹介すると・・・、

スパイク時に肩・膝・肘の痛みが残らない正しい打ち方とは?
ママさんに適したスパイクフォームをしないと、スパイク時に肩・膝・肘の痛みが残ります。あなたに合ったスパイクフォームを教えます
伸びるサーブのサーブカットの極意とは?
サーブカットができるかどうかで、バレー選手としての評価は変わってきます。 チームに貢献する選手になるために、このサーブカットを身に付けてください。 更にサーブカットしたボールを思い通りセッターまで返すコツもお話します。
アンダー、オーバーのパスを自在に操れるようになるには?
簡単そうに見えるパスですが、正確な場所にパスを出すにはコツが必要です。 正しい練習法を教えますので、個人練習に励んでください。
レシーブが苦手な人でもサーブやアタックがきたら緊張せずに受けるには?
レシーブに苦手意識があるママさんは多いです。このフォームなら、レシーブに自信が持てるようになり緊張もしなくなります。これを身に付ければ強いスパイクのレシーブも恐怖感が無くなり自然と手がでるようになります。
学生時代バレーボールを経験したが、ママさんバレーで結果が出ない原因とは?
学生時代と同じフォームでプレーや練習をしても結果が出ないのは当然です。 20年前と同じ筋力、ジャンプ力でないので仕方ないです。 ママさんに適したフォームや練習法をお教えします。
経験者のメンバーと同じ練習をしても上達しない人の解消法とは?
学生時代にバレーを経験した人と同じ練習をしていても上達には限界があります。初心者がまずやるべきこと、体の使い方など、1人で出来る練習法を紹介します。
ブロックの吸い込みを無くす方法とは?
相手のアタックのタイミングやコースに合わせてブロックすることが大切ですが、その他にブロックで吸い込みを無くすことは、チームの勝利に直結します。具体的な方法をお見せします。
上げづらい方向のトスをマスターするには?
軸足が逆になったり、体を逆に向けた状態でトスを上げると、精度が悪くなる選手が多いです。 しかし、それらの悩みも練習法さえ間違えなければマスターすることができます。
「失敗するかも」「また突き指するかも」など恐怖心や緊張を解消するには?
どんなに上手い人でも失敗はしますが、DVDの中では心構えやモチベーションなども解説します。 是非参考にしてください
左右に来た速いボールのレシーブを弾いてしまう原因とは?
初心者は、左右で得手不得手が分かれます。逆足がクロスしないようにすることが大切ですが、フォームが悪いと様々な原因で上手くいきません。 上達法を解説します。
スパイクのタイミングが合わなくて体勢が後傾気味になる解消法とは?
助走が上手くないと、その後のアタックは絶対に上手くいきません。 初心者が陥る助走の間違いを修正する方法を教えます。
9人制バレーで勝つための秘訣とは?
プレーするからには勝ちたいのは当然です。 学生時代に6人制を経験した選手は9人制で戸惑う部分もあるかと思いますが、勝つために●●を抑えて試合に挑んでください。
サーブミスばかりして肩身の狭かったママさんが、サービスエースを狙えるまでに上達した練習とは?
サーブを成功させるためには、体のねじり方にポイントがあります。サーブを入れるのは簡単です。体の軸をぶらさないで、上手く体をねじる事が大切です。コツをお見せしましょう。
真っ直ぐスパイクを打つための絶対に意識すべきボールを叩く位置とは?
ボールを叩く位置によって肘が自動的に下がらないで スパイクを打つことができます。 ママさん選手からよく相談される「肘が下がってしまう」癖がある人には目からウロコの解決法です。
ブロックアウトを狙うために身に付けるべき、指と腕の使い方とは?
親指の使い方1つで結果が変わります。 小さなポイントですが、ママさんが使うには、とても効果的な方法をお話します。 ブロックアウトを取る為のポイントをいくつか紹介します。
アンダーハンドパスで腕を振らなくする方法とは?
ボールが手に当たる瞬間に心がける事があります。 目の位置、足を止めるタイミングで結果は大きく変わります。 具体的な練習法もお教えします。
かぶってしまうスパイクを克服してポイントゲッターになったママさんの練習法とは?
かぶってしまうスパイクには、〇〇の使い方が重要です。ポイントは一点だけではありませんが、総合的にトレーニングをすることで、克服は間違いなく可能です。このDVD内ではママさんに合った練習のポイントをお見せしましょう
スパイクがネットにかかってしまう悩みの解消法とは?
ママさん選手の中には、意外とジャンプ力がある方がいます。若いころバレーの選手だったというだけではありません。バレーとは異なるジャンプのバスケットボールの選手だったとか。 しかし、その経験が”前のめりな”ジャンプになり、ヒットしたボールのコースに悪影響を与えることがあります。 バレーボールのスパイクに要求される正しいステップとジャンプの仕方をお見せしましょう。
これはトレーニングメニューに含まれているごく一部です。
もしかしたら、メニューの多さに驚かれているかも知れません。

しかし、安心してください。
自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていきますので、
決して頭がパニックになることはありません。

各トレーニングには段階があり、その1つ1つがしっかりと結果が出るものなので、どれをとっても大きな効果を実感できると思います。

ママさんバレーに限らずスポーツは楽しむものですよね。

辛い思いをしながら練習するより、
安全で、確実に、しかも楽に結果が出るほうが、
より楽しいですし上達も早い。

上達しないと悩んでいるより、グングン力が付いて楽しみに変わったらどうでしょうか…?
きっと喜びを感じることでしょう

さらに!それだけではありません!!
このプログラムだけでも十分に効果的ですが、 私どもはあなたに少しでも早くママさんバレーで活躍をしていただきたいと思っています。
より早く確実に上達させるために、とんでもない4大特典を作ってしまいました。

完全限定ではありますが、プログラムにこの4大特典をお付けいたします。


>>>ママさんバレー上達革命【元・全日本女子バレー監督 葛和伸元 監修】DVD2枚組










スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

kn1938

Author:kn1938
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
おすすめ人気サイト
自己啓発編
あなたの未来はここからです 学習・自己啓発
新たなステージへ 新発見!!
新しい自分形成
chenge the mind!!
進化する自分 好き
自己啓発ブログ
自己啓発じいさんのブログ
ありったけの自己満野郎!
更なる高みへ。
自己啓発・学習サイト
自己啓発・学習ブログ
資格取得・自己啓発に強いブログ
資格取得・自己啓発に強い!!
自己啓発のブログ
より豊かな人生を送るためにすべきこと
己を鍛える
発見!新たな自分
ワンランク上の自分にこんにちは!
新たな自分になりまshow!
My First Life
こぶへいの自己啓発集
学んで強くなれ!
俺様を開拓するザマ。
自己を高めるお助けアイテム!お金で買えるモノがある
自己啓発の猛者ども。
必ず役に立つ自己啓発集
こぶへいの自己啓発ブログ
人生バラ色
学習・自己啓発
あなたの未来をつくる教材
E-BOOK MART
情報通
シンク ライフ
人生が変わる一冊 自己啓発・学習編
学習と自己啓発にこの一冊
人気の啓発教材
自己成長を望むあなたへ
人気の自己啓発教材
人生の羅針盤 教材
話題の自己啓発教材
話題の啓発教材
自己啓発 教材
人気の自己啓発教材
人気の自己啓発教材
自分への投資
話題の啓発教材
話題の教材 自己啓発編
人気の教材 自己啓発編
人気の啓発教材
人生の節目
学習・自己啓発

美容と健康編
メイクからダイエット、健康全般
美しく綺麗になりたい方へ捧ぐ
beauty がんばろ!
美しい私です
美容と健康第一主義
美容と健康
こぶへいのブログ
綺麗な体と心になるためには
本物の健康人間
美容と健康のブログ
あなたを内側からも外側からも美しく
安心安全に快適堂
美のヴィーナス
美のカリスマ
美と健のブログ
安全かつ大胆 快適屋
年齢を重ねても怖くないアンチエイジング
日々快適に過ごすために
健やかな私
perfect beauty
身も心も美魔女
美しい人がやっているポイント
私の健康&美容法
あなたはまだ美しくなれる
即効主義のアンチエイジング・健康屋さん
美容と健康の超オススメ品
アンチエイジングと健康にこだわったお店
美容・健康博士
ドクター 美容と健康
健康と美容ダイエット
Beauty&Health
美容と健康
嫌でも痩せて、嫌でも奇麗になるサイト
美と健康のカリスマ達が日々訪れている名店
美と健康の女神たち
みな美しくなれる。
あなたの美しさを応援!
こぶへいの美容とダイエットと健康ブログ
Health and Beauty
人間美人
ONE LIFE MIST
美容と健康 ハウツー
体のE-BOOK
健康と美容のサポート
BODY MAKE
健康と美容 役立つE-BOOK
健康・美容 教材
美容と健康 人気教材
今話題の健康と美容の教材
健康と美容の悩み解決教材
美しいあなたをつくる教材
厳選!美容と健康 教材
体を大切にしていますか?
人気の美容と健康教材
美容と健康の人気教材
人気の美容と健康 教材
話題の健康・美容教材
美容と健康 話題の教材
話題の美容・健康マニュアル
人気の美容と健康教材
健やかに美しく
美容
旬な健康的ダイエットをご紹介!
健康

人間関係と恋愛編
悩みはここで解消させましょう!恋愛と人間関係の問題解決
恋愛ブログ
恋愛達者
あらゆる角度からの情報を。
旬恋
恋愛術
恋するブログ
愛され上手
恋愛で悩まないために
恋愛情報をあなたのもとへ
Love すくらんぶる
Love Flag
恋愛達者のブログ
恋愛上達ブログ
恋愛成就ブログ
愛し愛され上手
恋愛成功マスター
恋愛したいんです
恋愛人
恋する惑星
異性をモノにするためにやるべき事
恋愛上々!!
圧倒的な安心の商品達をご紹介!
あらゆる角度からの情報を。
情報交差点
My move!!
こぶへいのブログ
情報トラック
現代を生きる恋愛マスター人
恋愛マスター
恋愛仙人
愛を育む素敵なツール
恋愛成就かけこみ寺
こぶへいの恋愛ブログ
恋愛必勝情報
あの子をものにする
傳八
あなたのそのやり方見直しませんか?
恋愛も仕事での人間関係もうまくいきますよ

人生の分岐点
ここでしか買えない人気の教材
コミュニケーション能力を掴む一冊
悩んでいませんか?恋に。
恋愛から人間関係まで
人気の人間関係と恋愛問題の教材
人間関係の悩み解決!恋愛問題も!!
恋愛の悩みが解決できる教材
あなたの人間関係を考える
人間関係改善教材
人気の恋愛と人間関係教材
話題の恋愛・人間関係 教材
再考!あなたのそのやり方。人間関係編
人間関係と恋愛問題再考
恋愛と人間関係
恋愛と人間関係のおススメマニュアル
あなたの恋愛と人間関係を問う
恋愛問題
お得な情報 大人編

ビジネス編
今がチャンス!旬の情報をあなたにおくります。ビジネス・稼ぐ
稼ぎ頭たちよ集まれ!!!
儲けの猛者
稼がなくちゃ意味がない
稼ぐ高率アップ
稼ぐならまずここ!!
こぶへいの稼ぎ方
稼げないから稼ぐ人になるには。
ビジネスで儲けを出す秘訣
ビジネスで儲けろ!!
ビジネスで稼ぐ大百科
ビジネスで儲けたい方向け
ビジネスで儲けるならここしかない。
こうちゃんのブログ
稼がなくてはいけないあなたへ。
ビジネス 儲けの話
お金稼ぎお助けアイテム
ビジネスで儲けたいあなたへ捧ぐ
儲けの法則
儲けたい方のみ来てください
稼ぐならここ
一人で稼ぐためのスキル
お金稼ぎお助けアイテム
ビジネスで儲けたいあなたへ捧ぐ
ビジネスで稼ぐためのアイテム
儲けの法則
儲けたい方のみ来てください
稼ぐならここ
一人で稼ぐためのスキル
ビジネスで稼ぎたい方へ
ビジネスで儲けたい方へ
ビジネスの儲け方
ビジネスで儲けろ!!
こぶへいの稼ぐブログ
稼げる情報をあなたに!!
稼ぎたいならここを見ろ!
あなたが変われば世界が変わる
新旬館
売れてるビジネスマニュアル
ビジネスの真髄マニュアル
人気のビジネス読本 テクニック編
新しいビジネスのかたち
話題のビジネス E-BOOK
ビジネス維新
新しいビジネスの風
ビジネス読本
人気のビジネス教材
話題のビジネス教材
今話題のビジネスマニュアル
ビジネスモデル
ビジネス教材
ビジネス教材
NEX BUSINESS
ビジネス最前戦
厳選ビジネス教材
ビジネス最前線
話題のビジネス教材
選ばれているビジネス教材
話題のビジネス教材
ビジネス・稼ぐ

投資編
FX・株式から不動産投資まで マネー・運用
投資の講師 儲けさせましょう!
投資で儲けられない方へ
投資でサクサク稼いだ話
株・FX 必勝法則
マネーを稼ぐ運用術
投資で稼いだブログ
モノホンの投資家になります
完全無敵な投資家ブログ
株・FX・マネー運用ならここだ!
マネーの虎と龍
株FXで儲けたい人集合
投資ブログ
勝てる投資術
初めての方でも安心、投資で儲けるまで
投資で負けない人
投資の儲け爆絶級
稼ぐ投資家のブログ
勝つためだけの投資術
投資爆買い必勝法
投資で稼いだ裏技
投資に強くなるには?
株・FX・マネー運用ならおまかせ
ここだけの株・FXのお話
必勝!株・FX
株・FX 必勝の法則はここにある
こぶへいの株とFXブログ
あなたを勝てる投資家にする
投資の儲け方 誰でもできます
初心者~上級者まで 投資で儲けるコツ
投資を始めるならここから
投資が絶対うまくいく不思議な洞穴
投資で儲ける方法がここにある!
こぶへいの投資ブログ
投資apan
投資家の儲けたブログ
投資のお薦め教材
E-BOOK MART
人気 E-BOOK
投資の悩みですか?お薦めの一冊。
あなたの投資を変える一冊
本気の投資教材
投資教材
人気の投資教材
稼げる投資の教材
話題の投資教材
話題の投資教材
優良投資教材
優良投資教材
厳選投資教材
厳選!投資教材紹介
選ばれている投資教材
投資初心者からの教材
初心者に人気の投資教材
人気教材 投資編
話題の教材 投資編
投資に役立つ一冊
マネー・運用

公営ギャンブル編
公営ギャンブル必勝マニュアルの紹介!ギャンブルで稼ぐ!
ギャンブルの勝ち方教えます!
ギャンブラーが選んだ商材
ここだけのギャンブル必勝理論
ギャンブル野郎!
ギャンブル生活
こぶへいのギャンブラーブログ
競馬 競艇 パチスロ ギャンブルなんでも必勝法
ギャンブルで生計をたてる方法
win gamble
勝てる情報をあなたに
必勝情報
必勝の方法
勝利の女神は私の事です
こぶへいの副業ブログ
勝てる情報OFFICE
爆勝ち情報
勝者になりたい方のみ
負け組から勝ち組へ
勝ち続けている男のブログ
買って勝って勝ちまくる
勝ちたい人集まってください
ギャンブル投資術
大好きギャンブル!
あなたもギャンブラーになりませんか?
ギャンブラーで成りあがるために。
ギャンブル負けっぱなしのあなたに捧げる。
おやじギャンブラーの教育
ギャンボーマンボー!!
ギャンブル必勝パターンのつかみどころ
こぶへいのギャンブルブログ
ギャンブルの女神
ギャンブルで生活する
ギャンブルで稼いで仕事を辞めた私の必勝ツール
他と差をつけろ!ギャンブル必勝塾
ギャンブルで稼げないのは、〇〇を知らないから
ギャンブルで勝ちたい方へ
次はあなたです!必勝パターンのつかみ方
こぶへいのギャンブル必勝ブログ
勝てる情報OFFICE gamble
ギャンブル収入で仕事辞めました!
ギャンブル マニュアル
特選や
人気の副業仕手技
勝てるマニュアル ギャンブル編
勝てる!
勝ってますか?儲けてますか?
ギャンブル読本
人気のギャンブル教材
稼げる公営ギャンブル教材
厳選!公営ギャンブルマニュアル
大きく取るか!かたくいくか!
頭で儲ける!
必勝ギャンブル教材
ギャンブルブレイン
今がチャンス!
ギャンブル考。

ギャンブル 再考マニュアル
ギャンブル必勝マニュアル
勝てるギャンブル マニュアル
公営ギャンブルに生きる
LIFE MODEL
ギャンブルで稼ぐ

LANDMARK
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。